FYSIO sensommertræning

FYSIO Efterårstræning - outdoor/indoor

Onsdage kl. 18 – 19

Når vejret tillader det i den skønne natur ved Søbadet i Middelfart ellers træner vi i vores træningssal – efter uge 42 rykker vi fast på klinikken!  

Personlig konsultation og 8 ugers træning

Nanna er uddannet fysioterapeut og har bred træningserfaring blandt andet har hun tidligere været instruktør på Fysio-Bootcamp som også er et udendørs træningskoncept.

Holdet er for dig som trænger til at komme i gang eller vedligeholde formen efter sommerferien her igennem 8 ugers træning hvor naturen udnyttes med fokus på stabilitet, styrke og på at få pulsen op. Træningen tilrettelægges af Nanna som efter en personlig samtale og undersøgelse, kan tage særlige hensyn til dine behov og målsætninger.

 
Forløbet indeholder 8 ugers træning, samt en personlig konsultation ved opstart, pris alt inklusive:  1100 kr. 

Book en plads og tid til din personlige samtale ved at kontakte klinikken her!

Antal: max 12 deltagere

Medbring: drikkedunk og eventuelt liggeunderlag til øvelser på jorden.

 

Vi har oplevet at nogle vil fortsætte på holdet, da vil der kunne købes klippekort til yderligere 8 ugers træning.  

 

Træningen foregår uden henvisning fra lægen og er ikke tilskudsberettiget fra sygesikringen.