Det kan virke helt umuligt, men understøtter betydning af blande andet den fysioterapeutiske forebyggende indsats. Læs mere om præstation og forebyggelse i artiklen fra Krop og Fysik her.
Den forebyggende tilgang er en af årsagerne til at der stadig kan sættes olympiske rekorder –
fordi den er med til at få det optimale ud af atleternes fysik.
Bliver du inspireret, så book tid til en snak om forebyggelse ved en af vores fysioterapeuter. Efter aftale kan vi også komme også gerne ud i jeres klub og fortæller, hvad I kan gøre for at optimere præstation gennem specifik træning og forebygge skader.
