Sundhedsstyrelsen har ændret sine anbefalinger for fysisk aktivitet, så der er mere fokus på styrketræning. På Middelfart fysioterapi er vi fagligt stærke til at give gode råd, vejledning og instruktion til et træningsprogram som er tilpasset netop dig så du trygt kan komme i gang med at styrketræne.
Læs mere om de nye anbefalinger for alle danskere her:
Vi glæder os til at hjælpe dig!
